FITMOST: Курс “Здоровая спина”
Provider Logo

FITMOST: онлайн-курс “Здоровая спина”

(0)
0 отзывов
1190 ₽

Посмотреть пример подарка

Оплатить по счету

Этот курс подойдет для тех, кто много времени проводит за компьютером, чувствует усталость, дискомфорт и боли в спине.

Короткие занятия по 10-15 минут помогут проработать каждый отдел позвоночника, укрепить мышцы спины и развить их гибкость. Курс можно разделить на три части:
 


- Уроки для каждого отдела позвоночника с объяснением пользы и техники выполнения
- Уроки о скручиваниях и изгибах спины
- Уроки с общими комплексами для спины — упражнения на все отделы позвоночника, разогревающие, для гибкости и расслабления
 


Во время занятий используются ролики для пилатеса, массажные мячики, балансировочная подушка, йога-блоки и резинки для фитнеса, однако упражнения можно выполнять и без специального оборудования.

Воспользуйтесь вашим промокодом и этой инструкцией, чтобы активировать подарок:

 

1. Нажмите кнопку "Активировать подарок" 

2. Под описанием курса нажмите “Активировать промокод”

3. Введите ваш промокод

write review

Кажется здесь не хватает вашего отзыва!

Поделитесь своими впечатлениями о подарке.
Вы поможете другим покупателям сделать правильный выбор.

Ваш отзыв был успешно добавлен, после модерации текст отзыва будет опубликован!

Вам может понравиться